Salsa verde betekent niets anders dan ‘groene saus’ in zowel het Italiaans als Spaans. Het is een vrij algemene omschrijving en dat betekent ook dat er nogal wat variatie in de receptuur zal bestaan.
Inhoudsopgave
![Een prachtig gepresenteerde selectie van salsa verde-variaties uit verschillende landen, elk met unieke ingrediënten en culturele invloeden, op een rustieke houten tafel.](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/salsa-verde-wereld-variaties.jpg)
Ontstaan van Salsa Verde
Salsa verdes hebben hun oorsprong in het Midden-Oosten en moeten daar meer dan 2.500 jaar geleden zijn ontstaan. Romeinse soldaten en ambtenaren namen het recept mee naar huis en daarmee begon de wereldreis van deze beroemde saus.
Uit de vijfde eeuw stamt de ‘De re culinaria’ (‘Over het onderwerp koken’), een collectie recepten uit het oude Rome. Één van die recepten is die van een ius viride in avibus (‘groene saus voor gevogelte’). Die saus bestond uit peper, karwij, nardus, komijn, laurierblaadjes, een verscheidenheid aan groene kruiden, dadels, honing, azijn, wijn, bouillon en extra vierge olijfolie.
![Traditionele Italiaanse salsa verde in een klein kommetje, gemaakt met peterselie, kappertjes, ansjovis, knoflook en extra vierge olijfolie, geserveerd met verse ingrediënten.](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/italiaanse-salsa-verde.jpg)
In Italië evolueerde ius viride tot salsa verde en die wordt tegenwoordig bereid met peterselie, azijn, kappertjes, knoflook, ui, anchovis en extra vierge olijfolie. Alle ingrediënten worden fijngehakt en samengevoegd.
Vanuit Italië werd het recept van deze saus meegevoerd naar landen als Frankrijk (als sauce verte) en Duitsland (als grüne Soße).
Salsa Verde in Italië
Er zijn aanwijzingen dat de Grüne Soße rond het jaar 1700 in Frankfurt am Main terechtgekomen is door de Italiaanse handelsfamilies Bolongaro en Crevenna. In die plaats noemt men de saus Frankfurter grie soss. Een mogelijke oorsprong van de Duitse variant moet worden gezocht bij de hugenoten die emigreerden naar Kurhessen in de 18e eeuw. Niet verwonderlijk gebruikt de Duitse variant een andere samenstelling van kruiden, omdat die uit het Middellandse Zeegebied toentertijd lastig verkrijgbaar waren in Duitsland.
![Traditionele Duitse Grüne Soße in een wit schaaltje, omringd door verse kruiden, gekookte eieren en aardappelen, zoals geserveerd in Frankfurt](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/Duitse-gruene-sosse.jpg)
Grüne Soße in Duitsland
![Franse sauce verte, een romige groene saus met dragon, peterselie en limoensap, geserveerd in een keramisch schaaltje met stukjes oud brood](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/franse-sauce-verte.jpg)
In Frankrijk transformeerde de salsa verde tot sauce verte en werd ook in de Franse cuisine opgenomen. Het originele Franse recept gebruikt broodkruim en extra vierge olijfolie, maar de meeste moderne recepten laten deze saus evolueren tot een groene mayonaise, die met dragon, peterselie en soms salie op smaak is gebracht. De plaats van azijn is hier ingenomen door citroensap.
Sauce verte in France
De Engelse greensauce is de voorloper van de nu traditionele Engelse mint sauce (love it or hate it). De Engelse greensauce voor de ‘gewone man’ werd gemaakt van kruiden, met name zuring, gemengd met azijn en honing. De versie voor de aristocratie werd in de 12e eeuw voor het eerst in een document vermeld door Alexander Neckham (1157-1217). Zijn recept voor greensauce bevat salie, peterselie, dille, tijm, knoflook, zout, peper en een totaal vergeten specerij met de naam costus.
![Engelse greensauce in een rustiek glazen potje, gemaakt met zuring, azijn en honing, geserveerd met verse munt en traditionele Britse ingrediënten.](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/Engelse-greensauce.jpg)
Greensauce in Engeland
![Mexicaanse salsa verde in een kleurrijk aardewerken schaaltje, een tomatillo-gebaseerde saus met koriander, limoen en groene pepers, geserveerd met tortillachips.](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/Mexicaanse-salsa-verde.jpg)
In Mexico is de salsa verde wat verder van het oorspronkelijke recept afgedreven. De basis bestaat daar uit groene tomatillo’s, een familielid van tomaten. In sommige recepten op Nederlandstalige websites staat iets te enthousiast dat er groene tomaten moeten worden gebruikt bij de bereiding van salsa verde, maar dat doen zou een grote vergissing zijn: groene tomaten zijn namelijk nog giftig.
Salsa verde in Mexico
Een goede raad tot slot
Omdat tomatillo’s bovendien nogal prijzig zijn, lijkt het ons een veel beter idee om gebruik te maken van de traditionele Franse receptuur van sauce verte. Oud brood is immers altijd wel voorradig. Dit recept is bovendien een geweldige manier om voedselverspilling tegen te gaan en tegelijkertijd iets heerlijks op tafel te zetten.
![sauce-verte-recept Een glazen kom gevuld met verse, romige groene sauce verte, met zichtbare kruiden](https://aljeta.com/wp-content/uploads/2025/01/sauce-verte-recept.png)
Traditioneel recept voor sauce verte
Dit klassieke recept voor sauce verte combineert de frisheid van groene kruiden met de romige textuur van oud brood en extra vierge olijfolie. Perfect als bijgerecht voor vlees, vis of groenten.
Keuken: Frans
Gang: Saus /Dip
Trefwoorden: saus verte, Franse groene saus, verse kruidensaus, klassiek saus verte recept, huisgemaakte groene saus, extra vierge olijfoliesaus, recept voor restjes
- Voorbereidingstijd 10 Minuten
- Totale tijd 10 Minuten
- Porties 4 Porties
Ingrediënten
- 1 kop brood van een dag oud (korst verwijderd en in kleine stukjes gescheurd)
- ½ kop extra vierge olijfolie
- 6 eetlepels spinazie (fijngehakt)
- 4 eetlepels peterselie (fijngehakt)
- 2 eetlepels dille (fijngehakt)
- 2 eetlepels bieslook (fijngehakt)
- 1 eetlepel dragon (fijngehakt)
- 3 teentjes knoflook (fijngesneden)
- 2 eetlepels Citroen of limoensap
- Water
Bereiding:
- Doe de stukjes oud brood in een kom met water en laat ongeveer tien minuten staan tot het brood zacht is en veel water heeft opgenomen. Knijp daarna het overtollige water uit het brood.
- Meng alle groene ingrediënten in een aparte kom.
- Voeg het vochtige brood, het citroensap en het grootste deel van de extra vierge olijfolie toe. Prak het met een vork (of doe het in een blender) tot er een glad geheel is ontstaan.
- Sprenkel er tot slot nog wat extra vierge olijfolie overheen.
Gebruikte producten in dit recept.
-
Aljeta Zeezoutmolen – Stijlvol, Navulbaar
€ 9,95 Toevoegen aan winkelwagen -
Aanbieding!
Aljeta Extra Vierge Olijfolie Combi Deal
€ 40,90Oorspronkelijke prijs was: € 40,90.€ 31,95Huidige prijs is: € 31,95. Toevoegen aan winkelwagen -
Aljeta Extra Vierge Olijfolie
Waardering 5.00 uit 5€ 22,95 Toevoegen aan winkelwagen